-L’hypnose ! Est-ce efficace ?

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Monday, February 12, 2007

Does Hypnosis Work? A Comparison Study

American Health Magazine reported the following findings from a recent study.

Psychoanalysis: 38% recovery after 600 sessions

Behavior Therapy: 72% recovery after 22 sessions

Hypnotherapy: 93% recovery after 6 sessions

The majority of people believe hypnosis is a last resort tool for smoke cessation, weight loss or changing habits. Few people know hypnosis is a dynamic and vital healing process embracing all aspects of mental health care. Hypnosis is client-centered with its focus on the discovery of the origin of a person’s issues. Through the process of hypnosis/regression the unconscious mind goes to the original cause, which then gives the person and practitioner the opportunity to process the original feelings surrounding the original experience/cause. These surrounding feelings can be healed, thus empowering the person to live the life they want to live. This study clearly points out—Hypnosis is more effective and works more quickly than traditional talk-therapy or psychoanalysis. In a hypnotic state, you are more receptive to new ideas and you can more effectively process the emotions linked to the experiences, which created pain, fear, sadness, anger, guilt, shame, humiliation and low self-esteem. Hypnosis is a special form of communication to the subconscious mind where habits are established and memory is stored. Because the language of the subconscious mind is visual, the more detailed your image is of your goal, the faster your subconscious mind will create the changes you desire. Once your subconscious accepts a new idea, you automatically accept it at a conscious level. Hypnosis is a natural state of the mind that is between the aware state and sleep. Driving a route you are familiar with and not being conscious of every turn you make is similar to the hypnotic state. Hypnosis allows you to access your subconscious mind, which makes up 90% of your brain which stores all memory. With hypnosis, you reprogram and release thought patterns and habits to make desirable, lasting changes in your life. You are in control: Hypnosis is completely relaxing and you are completely aware during the experience. It’s a myth that someone is making you do something. The hypnotherapist helps you connect with your subconscious mind, which puts YOU in control of your subconscious mind—the most powerful and empowering aspect of your brain. Hypnosis restores your freedom of choice, which you haven’t had in many years!

Traduction en français :

L’hypnose fonctionne ? Une étude comparative

L’hypnose fonctionne ? Une étude comparative http://cuncecuncecunce.blogspot.com/2007/02/does-Hypnosis-Work-Comparison-Study.html

L’hypnose fonctionne ? Une étude comparative de Magazine américain de la santé ont publié les résultats suivants d’une étude récente.

Psychanalyse : 38 % de récupération après les 600 séances

Thérapie comportementale : 72 % de récupération après 22 séances

Hypnothérapie : 93 % de récupération après 6 séances

La majorité des gens pense que l’hypnose est un outil de dernier ressort pour arrêter de fumée, pour la perte de poids ou la modification des habitudes. Peu de gens savent que l’hypnose est un processus dynamique et vital embrassant tous les aspects des soins de la santé mentale. L’hypnose est centrée sur le client qui met l’accent sur la découverte de l’origine des problèmes de la personne. À travers le processus de l’inconscient, le patient va à la cause initiale par l’hypnose ou par la régression, qui ensuite donne à la personne et au praticien l’opportunité de traiter les sentiments originelles entourant l’expérience/cause initiale. Ces sentiments peuvent être guéris, donc habilitant la personne à vivre la vie qu’ils veulent vivre. Cette étude a clairement fait remarquer — l’hypnose est plus efficace et fonctionne plus rapidement que les traditionnelle-thérapie par la parole ou de la psychanalyse. Dans un état d’hypnose, vous êtes plus réceptif aux nouvelles idées et vous pouvez traiter plus efficacement les émotions liées à l’expérience, qui a créé la douleur, peur, tristesse, colère, culpabilité, honte, humiliation et faible estime de soi. L’hypnose est une forme particulière de communication de l’esprit subconscient où les habitudes sont établies et une mémoire est stockée. Parce que la langue de l’esprit subconscient est visuelle, plus votre image détaillée est ton but, plus vite votre esprit subconscient va créer les changements que vous désirez. Une fois que votre subconscient accepte une nouvelle idée, vous l’acceptez automatiquement à un niveau conscient. L’hypnose est un état naturel de l’esprit qui est entre l’état conscient et le sommeil. Conduire un itinéraire que vous est familier et n’étant pas conscient de chaque détour que vous faites est semblable à l’état hypnotique. L’hypnose vous permet d’accéder à votre esprit subconscient, qui représente 90 % de votre cerveau qui stocke toutes les mémoires. Avec l’hypnose, vous reprogrammez et libérer les modes de pensée et les habitudes pour les rendre acceptables, et durable dans les changements dans votre vie. Vous êtes en contrôle : l’hypnose est complètement relaxante et vous êtes tout à fait conscients pendant l’expérience. C’est un mythe que quelqu’un vous fait faire quelque chose. L’hypnothérapeute vous aide à vous connecter avec votre subconscient, ce qui vous met aux commandes de votre subconscient — l’aspect le plus puissant est l’autonomisation de votre cerveau. L’hypnose restaure votre liberté de choix, qui vous n’avez pas eu depuis de nombreuses années !

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